Salam…

Ni lah padahnye bila tak berkesempatan nak update blog.

Banyak sgt post tertangguh.

Tarikh : 11-13 Ogos 2009

Tempat : Bilik Seminar, Pejabat Pakar, Hospital Serdang

Bersempena dgn Minggu Penyusuan Susu Ibu Sedunia 2009, peringkat Hospital Serdang, Jawatankuasa Penyusuan Susu Ibu Hospital Serdanng telah mengadakan Kursus Pengurusan Laktasi 24jam utk kakitangan wad dan klinik Jabatan Pediatrik, Jabatan O&G serta Kumpulan Sokongan Penyusuan SusuIbu iaitu saya dan beberapa lagi teman.

Ini adalah siri kedua utk tahun ini. Siri pertama telah diadakan pada bulan April yg lalu dan siri ketiga akan berlangsung pada bulan November ini. Alhamdulillah, dapat juga saya mengikuti kursus ini selepas terlepas peluang pada tahun lepas (kena konjunktivitis!!).

Biasalah kan bila dah berkursus adalah assignment yg nak kena buat. Kami ada 2 assignment. Pertama membentuk model payudara dan kedua berlakon (role-play). Ni nak tunjuk koleksi model payudara yg telah disiapkan oleh peserta kursus termasuk saya…

Hehehe… macam2 bentuk dan rupa..

Selain mendengar ceramah mengenai laktasi, kami juga berpeluang ke wad dan klinik. Ni mmg peluang yg besar buat saya, sbbnya wad NICU mmg saya tak pernah masuk. Sayu rasa hati melihat anak2 kecil di dalam inkubator tu. Ada yg hanya seberat 700gm, ada sebesar tapak tangan.. Alhamdulillah saya tidak ditempatkan di situ. Kalau tidak, asyik menangis je lah tgk anak2 kecil itu. Sempat saya rakamkan sekeping dua buat kenangan dan iktibar buat diri saya.

Ok..sampai sini dulu.. Salam sayang buat semua.

Salam Ramadhan!!

Atas usaha pencetus idenye iaitu Kak Zatul a.k.a. zatul77 dan sokongan padu dari para ibu dari forum SusuIbu.com, maka berjayalah juga aktiviti berkumpul ini. Sebenarnya saya dapat tahu pasal gath ni last minute. Sbbnya dah lama sgt tak masuk forum dek sibuk menjahit tudung DIY. Nasib baik En Lan berbesar hati nak bawa saya anak beranak ke Shah Alam. Terima kasih, sayang!!!

Ni dalam perjalanan ke Shah Alam.. Disebabkan temanya warna hijau, jadi kami berpakaian serba hijau. En Lan je tak, sbb dia takde baju warna itu.

Sepatutnya, majlis bermula pada pukul 8.00 pagi. Tapi seperti yg telah Kak Zatul cakap, mesti akan mula lambat punya. Mmg pun. Macamana nak smp pukul 8 kalau pkul 8.30 pun belum bangun lagi. Saya dah siap seawalnya, tapi anak2 tak nak bangun lagi. Kalau dikejut, Azyana akan mengamuk dan moody. Jadi terpaksa la tunggu 2 beradik ni bangun.

Tu dia.. Penunggu setia.. Eh, lupa plak nak tanya sape yg sponsor banner ni… Terima kasih banyak ye!!

Nak sampai ke tempat ni tak susah sebenarnya. Tapi disebabkan mmg kurang arif dgn laluan di bandar Shah Alam tu, jadi kami ambil masa juga utk sampai. Masa sampai ni acara telah bermula iaitu acara sarapan pagi. Waah!!! Pepagi dah dijamu dgn sate.. Disebabkan gath ni dibuat scr pot luck, jadi banyakla makanan dan minumannya.. Kenyang betul!!!

Tgk la sendiri. Bersusun sebenarnya. Yang di seberang sana air kotak dan air mineral yg bersusun.

Kalau pergi mana2 acara yg saya punya, ni la yg paling saya risau. Takut En Lan tersayang saya ni bosan. Alhamdulillah. Nasib baik ada jumpa geng. Ni Syam, kawan dia dari matrikulasi..

Setelah didapati kehadiran dah ramai, jadi acara pun dimulakan. Takde la formal. Kita kan nak bersuka-suka dan bersuai kenal. Acara dimulakan dgn ucapan alu-aluan dari kak Zatul. Seterusnya sedikit talk dari Dr Nazatul Shiha a.k.a Shiha. Talk tu lebih pada revising pada semua ibu2 mengenai penghasilan susu. Lepas talk, ada le sesi soal jawab. Acara disambung pula dgn talk mengenai cloth diaper. Kak Suraya a.k.a. Diyaluna dgn senang hati bg talk ni. Hehhe…Sambil menyelam minum air, siap promote lagi.. Jadinya adala sekeping dua CD tu telah dibeli oleh ibu2 yg dtg. Selesai pasal CD, pasal pouch sling pula. Talk ni diberikan oleh Kak Shada a.k.a. Shais. Sama mcm diyaluna, lepas cerita, promote, jual la sekali!!! Saya pun teringin gak sebenarnya nak beli pouch sling tu. Nak ganti ring sling saya. Tapi rasa macam membazir pula. Mmmm… takpe la.. Ring sling saya masih boleh digunakan lagi, cuma saja nak beralih angin.

Kak Shiha bercerita dgn penuh teliti dan bersemangat

Tgk tu, khusyuk betul para ibu ni…

Masih khusyuk. Para bapa pun tak ketinggalan. Ada seorang bapa telah bertanya kpd kak Shiha mengenai ibu yg berpenyakit tapi mahu menyusukan bayinya. Jawapan Kak Shiha, selain HIV, TIBI dan ??? (lupa!!!), boleh nak nyusukan bayi. Kalau setakat demam, lagila boleh. Bila ibu demam, badan ibu akan menghasilkan antibodi melawan demam tu. Bila anak menyusu, anak akan dapat antibodi yg terhasil tadi. Bagus tak???

Giliran kak Suraya pula..

Giliran Kak Shada…

Kami dah beralih tempat. Matahari dah makin tinggi, para ibu semakin sibuk mengipas anak2. Jadi duduk bawah pokok, sejuk sikit…

Para ibu dan bapa masih khusyuk mendengar walaupun tempat dah berubah

Majlis ini tidak akan berseri tanpa kehadiran moderator forum susuibu.com, Kak Kamariah a.k.a. Mama. Sebenarnya, kak Kamariah sgt sibuk namum dapat jua dia meluangkan masa utk datang ke majlis ni. Selepas habis talk, kak Kamariah bagi ucapan terima kasih yg tak terhingga kpd semua ahli forum dan berharap pada gathering akan dtg lebih byk lagi pengisian yg dapat dibuat. Insyallah, dgn adanya sokongan dari sume ahli forum, majlis akan dtg akan lebih baik lagi. Lepas kak Kamariah bg ucapan, tibalah ke acara potong kek utk anak2.. Nak bagi fair, acara ni utk semua lah kan. Ulangtahun kelahiran sepanjang tahun.. Sepanjang acara berlangsung, ia diselang seli dgn cabutan bertuah. Sesambil tu juga, acara makan dan minum yg berlangsung tanpa henti.

Kak Shiha dgn Kak Kamariah. Macam kembarkan mereka hari ni??

Azzalea yg sgt sibuk. Dah ngantuk ni, tapi dia gagahkan juga nak berjalan

Azyana yg terlebih sibuk. Berapa kali hilang dah kat sini.. Asyik jalan, main je..Tah berapa kali my blood go upstairs.. Pasni ko kena ikatla kak…

Tu dia kek2 nya. Ada sekotak lagi yg berisi cupcakes. Sedapla cupcakes tu, sape bawa??

Kak Kamariah a.k.a. Mama tgh bagi ucapan

Aksi anak2 depan kek

Habis semua acara, tibalah kita ke acara yg paling wajib di mana-mana majlis, iaitu sesi bergambar beramai-ramai. Gambar ni saya pinjam dari cik fid a.k.a lovebaby Terima kasih!!

Disebabkan tidak dapat mengambil gambar beramai-ramai, saya ambil aksi jurugambar di hadapan kami.

Bergambar kenangan. Aise…lupa plak nak nanya nama mak yong ni… Sape dia?? Mgkn dah tanya tapi lupa.. Maaf!!!

Berjalan pulang…

Mereka yg kepenatan…Kesian…

Alhamdulillah, selesai sudah. Ukhuwah yg telah lama terjalin melalui dunia maya selama ini, akan bertambah erat selepas sesi ini. Terima kasih kak Zatul, terima kasih En Lan, terima kasih ahli forum yg telah menjayakan majlis kita yg tak seberapa tapi bermakna ini..

VS

Sempena dgn ulangtahun kelahiran Azzalea yg pertama yg bakal tiba, saya nak buat post mengenai penyusuan. Saya terasa nak berkongsi dgn para ibu dan bapa, juga kpd bakal2 ibu dan bapa yg melawat blog saya ni. Post-post akan dtg akan berkaitan dgn penyusuan. Walaupun bulan penyusuan (bulan Ogos) bg tahun 2009 masih jauh lagi, tapi persediaan dan juga peringatan perlu lebih kerap dibuat. Kitakan manusia. Sering lupa, sering melakukan kesalahan. Oleh itu sebagai sesama manusia, kita perlu sering ingat mengingati.

Ok, sekarang buat bakal ibu dan ibu2 yg telah mempunyai anak harus menyiapkan diri dari segi mental dan fizikal. Ini adalah unsur utama yg perlu dititikberatkan utk menghadapi proses penyusuan yg panjang dan penuh cabaran nanti. Selain daripada 2 faktor tadi, faktor tambahan lain yg membantu kejayaan penyususan adalah sokongan moral dan kewangan.

Persediaan mental dan fizikal

1. Dapatkan informasi awal dan tepat

Anda boleh dapat dari klinik tpt anda buat pemeriksaan kandungan, dari pakar O&G yg memeriksa anda. Atau juga dari internet dan pakar laktasi. Skrg ramai yg dah mempunyai sijil laktasi, jadi mudahlah kita utk cari mereka ni.

2. Tenangkan hati dan fikiran

Mcm kita nak hadapi peperiksaan, macam tu jugalah perasaan kita bila nak menghadapi proses ni. Perkara ni berlaku esp pada ibu2 yg pertama kali nak menyusukan, yg dah pernah menyusukan pun akan rasa juga tapi tak teruk sgt la. Bykkan lah berdoa spy kita tenang, dan dapat menghadapinya dgn mudah. Bila hati dan fikiran kita tenang, proses penyusuan akan jadi lebih mudah dan susu dapat mengalir keluar dgn lebih senang lagi.

3. Bersedia dgn perubahan masa

Sekalu-sekali berlakon2 lah macam bayi tu dah ada. Buat dari masa hari pertama dia telah lahir ke dunia ini. Bayangkan hari itu hari pertama anda memangkunya, pertama kali menyusukan bayi itu. Kemudian bayangkan setiap tiga jam anda perlu menyusukan bayi anda. Bayangkan anda perlu bangun setiap tiga jam itu tatkala anda sedang nyenyak tidur. Lakonkan situasi ini pada hujung minggu. Dapatkan bantuan dari suami atau emak atau emak mertua.

Rasionalnya, kita telah punyai ilmu. Anda dah baca segala informasi dari gedung internet, dah beli buku terbaik dari toko buku terkenal tapi secara realitinya anda tak nampak. Ini yg menyebabkan ramai ibu2 gagal utk menyusukan anak mereka. Mereka terlupa bahwa perkara ini tidak mudah. Ia menuntut segala kerahan tenaga anda. Bila anda dah mencuba melakonkan situasi itu, anda dah dapat gambaran apa yg akan berlaku dan mempersiapkan diri dgn lebih baik lagi.

Ingat, menyusukan tidak menyusahkan tapi menyeronokkan!! Oleh itu, bersedialah dari awal.

Sokangan moral dan kewangan

Di samping anda mempersiapkan diri, jgn lupa elemen di sekitar anda. Suami, emak, emak mertua, sanak saudara, kawan-kawan atau anak2 yg lebih tua. Bagi bakal ibu yg pertama kali nak menyusukan, sokongan suami adalah sangat penting. Bawa suami sekali mengalami proses ini, kerana bayi yg anda akan susukan itu nanti adalah anak dia juga. Ceritakan pada suami kebaikan susu ibu. Bawa suami anda dengar sebarang ceramah mengenai penyususan ibu ini. Kalau anda terasa susah nak ceritakn, cari poster atau apa flyers dan tampal di kawasan yg anda rasa sesuai dan sering dikunjungi. Secara tidak langsung, informasi itu akan smp jg kpd si suami.

Walaupun emak dan emak mertua kita pernah melahirkan dan menyusukan tapi mgkn pada masa mereka keadaan tidak sama. Dulu tidak banyak informasi dapat diperoleh berbanding sekarang. Jadinya kongsilah bersama ilmu yg kita dpt dgn mereka. Bagitau maklumat yg kita dpt tu telah ada kajian dan bukti. Jgn lupa bagi sekali petikan dari Al-quran, surah Al-Baqarah Ayat 223 yg bermaksud “Ibu-ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama 2 tahun, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan”. Hah..tu dia.Kuat sikit hujah kita. Kalau susah nak cakap, buat je mcm yg kita buat kat husband tadi. Tepek sume info yg kita dpt kat peti ais ke, almari ker, or kat memana yg mak dan MIL akan lalu. Nanti lelama terbuka lah hatinya utk menyokong niat murni kita itu..

Sesambil tu, tgk2 jg tpt kerja kita. Camne nanti lps habis confiment, senang tak nak mengepam, ada tak tempat nak pam, opismate camner plak.. Ni sume masuk bawah elemen sokongan moral. Kalaulah anda org pertama yg berniat nak menyusukan bayi anda secara eksklusif di tpt kerja, byklah cabrannya. Jadi bersedialah dgn sebarang kemungkinan. Sebarkan kpd kawan2 mengenai kebaikan susu ibu. Dapatkan tpt khas utk menyusu dari majikan, hantar proposal utk minta tpt yg sesuai.

Ok..sokongan moral sume dah dapat. Suami sokong, mak sokong, MIL sokong, even kengkwan kat opis pun sokong. Apa lagi yek?? Oh alatan utk mengepam dan sebagainya. Ni elemen kewangan ni bergantung kpd budget dan kemampuan. Kalau nak beli yg cangih manggih tentulah mahal.

Apa yg kene ada??

1. Alatan mengepam – lebih baik beli yg double pumpin

2. Chillers

3. Cooler bag

Rajin2 la tgk kat online shop spt susuibu.com, MLO, fabulousmom.com dll. Kalau pandai cari, boleh dapat harga yg berbaloi. Nak kata murah, takde benda yg murah kan. Apa2 sj yg berkaitan dgn penyusuan, brg2nya agak mahal sedikit. Mcm baju penyusuan, bra, supplement dll..

Rasanya dah cover dah semua. Kalau ada aper2 yg tertinggal sila komen yekk.. Almaklum, sambil menaip ni sambil buat kerja lain..kang adala yg termiss.. Sambung lagi di episod seterusnya..