Salam…

Sudah ramai yang mengetahuinya dan  sudah ramai yang mendengar. Ia bukan lagi satu rahsia, bahkan ia telah menjadi satu fenomena dunia. Hampir semua ibu di dunia akan mengambil langkah untuk kembali kepada fitrah alam. Menyusu sebenarnya merupakan keadaan yang semulajadi, bukan direka atau dibuat-buat. Sebagaimana kita melihat haiwan menyusukan anak-anaknya begitulah seharusnya yg dilakukan oleh manusia yang mempunyai ketinggian akal dan fikiran. Sebelum kita memanjangkan langkah yang lebih jauh mengenai penyusuan, baiklah kita bermula di pangkal.

Adakah kita tahu bagaimana susu dihasilkan? Bagaimana ia mengalir keluar? Apakah mekanisme yang berlaku disebalik hisapan bayi pada payudara ibunya?

Sebelum itu, untuk seorang ibu yang telah bersedia utk menyusukan bayinya, seharusnya melakukan beberapa persiapan, seperti :

1. Makan makanan yang seimbang

Pemakanan yang berkhasiat akan menambahkan lagi kualiti pada susu ibu. Justeru, si anak mendapat kelebihan dari penyusuan itu. Dalam penyusuan, aspek kualiti adalah penting walaupun susu yang terhasil adalah sedikit.

1. Pakailah baju dalam yang bersesuaian untuk menyusu

Baju dalam yang sesuai akan memberikan keselesaan kepada ibu semasa proses penyusuan, langsung menghasilkan susu yang lebih baik buat si anak.

1. Menjaga kebersihan diri

Selain daripada membasuh rambut dan badan, payudara juga harus dicuci bagi memudahkan pengaliran keluar susu ibu terutamanya pada bahagian aereola.

Bagaimana proses pengeluaran susu berlaku?

Terdapat dua proses pengeluaran iaitu :

- proses penghasilan

- prose pengaliran

Ok, sampai bertemu lagi!!

Salam…

Semalam dok tgk2 email. Sejak akhir-akhirnya ni saya mmg kesibukan melampau. Dalam banyak 2 email yg masuk, saya buka la email Mommy Lyna. oooh.. Mommy Lyna ajak saya buka Google Reader.

Dari akaun emel saya, saya dah nampak reader application nih. Acik pun cubalah explore. woooohoo.. senang lagi tambah mudah bah.

Ok, saya ada masalah nak edit gambar dan paste gambar kat sini.

Jadinya, selamat mencubalah… heeee